موٹاپے کا سبب بننے والی عادتیں

موٹاپے کا سبب بننے والی عادتیں

دور جدید میں بدلتے ہوئے طرز زندگی سے جہاں ہمارے رہن سہن میں تبدیلی آئی تو طرز طعام اور عادات بھی اثر انداز ہوئیں اور کچھ مسائل نے جنم لیا جس میں ‘موٹاپا‘ گزشتہ کئی سالوں سے قابل توجہ موضوع رہا ہے۔

حالیہ تحقیقات کے مطابق وہ افرادتیزی سے موٹاپے کا شکار ہوتے ہیں جو اپنا زیادہ وقت ٹی وی کے سامنے گزارتے ہیں۔ ماہرین صحت کے مطابق ٹی وی کے سامنے جسم متحرک نہیں ہوتا اور بیٹھے بیٹھے کیلوریز میں اضافہ ہوتا ہے ۔

x

Check Also

سال کا دوسرا چاند گرہن 16 جولائی کو ہوگا

سال کا دوسرا چاند گرہن 16 جولائی کو ہوگا

رواں سال کا دوسرا چاند گرہن 16 جولائی کی رات ہوگا ، پاکستان سمیت دنیا ...

%d bloggers like this: